Video

Interviews

Pernille Møgelvang Dohn, 40 år
Det er LÆR AT TACKLE, der har givet mig så meget, at jeg har turdet smide medicinen!
Læs interview HER

Oskar Nordling, 20 år
Det her er bare et sindssygt godt forum, hvor man føler sig hørt!
Læs interview HER

Annette Fava, 43 år
Hun smed med rollator og tunge tanker og er begyndt at hjælpe andre

Læs interview HER

Jette Louise Marcher, 31 år
Det tog lang tid for Jette Louise Marcher at forstå, at det ikke kun var dobbelt bleskift og sutteflasker, som fik læsset til at vælte for snart 4 år siden.

Læs interview HER

Citater

Jeg har fået kognitiv terapi før, men det her får jeg MEGET mere ud af!

Jeg har fået nogle gode redskaber fx til afledning. Nu er det næsten automatisk, at jeg afleder mig selv, når jeg får tankemylder.

Jeg var aldrig bange for at åbne mig. Jeg følte mig tryg, da instruktørerne selv havde erfaringer med angst og depression.

Jeg har skjult min angst med medicin. Jeg ville ønske, jeg havde været på kurset for længe siden.

Sådan et forum er en sjældenhed. Kurset giver mulighed for at møde ligestillede og være helt sig selv – ingen hemmeligheder – ingen fortielser.