Det var lidt som at få livet tilbage at være på LÆR AT TACKLE.

Kursist

Få en bedre hverdag på trods af kronisk sygdom

LÆR AT TACKLE kroniske sygdom er et kursus for dig, der har en langvarig sygdom, fx hjertesygdom, gigt, KOL eller senfølger efter kræft.

Hvor og hvor ofte?

2 ud af 3 kommuner udbyder LÆR AT TACKLE-kurser. Undervisningen er GRATIS. Kurset forløber over 6 kursusgange á 2½ time. Man mødes en gang om ugen i 6 uger.

Få kontrol over dine symptomer og andre udfordringer

Du får konkrete redskaber til at håndtere din sygdom, så det bliver dig og ikke sygdommen, der styrer din hverdag. Du får inspiration til at tackle bekymringer og udfordringer, som følger med sygdom. Desuden får du et frirum til at dele erfaringer og ideer med andre, som er i en situation, der minder om din.

Hvem underviser?

Kurset ledes af to instruktører, som har gennemført en særlig uddannelse. Mindst en af instruktørerne har selv erfaring med kronisk sygdom og derfor ved, hvordan det føles, når sygdom giver begrænsninger i hverdagen.

MERE INFO
  • Vil du gerne på kursus? Kontakt din kommune her HER
  • Download en gratis informationsfolder HER
  • Hør, hvad andre har fået ud af kurset HER
  • Lyt til afspændingfiler HER