
Har du brug for at slappe af? Så lyt til afspændingsøvelser her.
Spor 1: Intro til Bevæg dig let
Spor 4: Kropsgennemgang (med musik)

Du kan også downloade lydsporene til mobil eller pc
Kik på det ønskede spor, og vælg 'download' øverst til højre.